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69.冷やし中華(焼きそばの麺使用)

材料 (2人分) 焼きそば麺(中華麺) 2袋 卵 1個 きゅうり 1/2本 ハム 3枚 ○醤油・酢・すりごま 各大さじ2 ○ごま油・砂糖 各大さじ1 ○豆板醤(柚子こしょう)          小さじ1/2 作り方 1.たっぷりのお湯を沸騰させ麺を1~2分透明になるまで茹でる(大匙2の水と共にレンジ加熱でも)。ざるにあげ冷水でしめる。 2.卵に軽く塩コショウを振り、薄焼き卵を作る。薄焼き 卵・ハム・キュウリは薄切り。(お好みでキュウリは塩をふり水気を切る。) 3.材料○でタレを作る。皿に麺・卵・キュウリ・ハムを盛り、タレをかける 具はカニカマ・ゆで卵・プチトマト・貝割大根・ワカメなど何でもいいです。豆板醤(又は柚子こしょう)はお好みで加減してください。お子様はなしでも。マヨネーズを添えるのがお勧めです。余ったタレはサラダにかけても美味しい★

68.梅ジャム

材料 (レシピ) 梅(黄熟~完熟。今回は800g) グラニュー糖 (今回は300g) (用意するもの) 鍋(アルミ鍋以外)     濾し器(今回はザルと茶こしを使用) 密閉できる広口瓶(今回は100均で購入) 作り方 1. 水で良く洗った梅から、ヘタを取っていきます。 2. ヒタヒタの水から、梅の実を煮ていきます。 3. アクが出てくるので、沸騰したらお湯を捨てます。 4. 新しい水を入れ、沸騰させる。これを3回繰り返します。 5. 回煮こぼすと、皮が剥け、だんだん柔らかくなってきます。 箸でつまむと、崩れるくらい。 6. ザルに開け、少し冷ましながら水分を飛ばします。  7. 茶こしに実を入れ、指先で潰して果肉を網の目から押し出します(裏ごし)。   今回、800gの梅の実から、379gの果肉が取れました。 8. グラニュー糖。果肉の約8割の300gを計量。 9. いったん、鍋を熱し、沸騰が始まったら火を止めます。一気にグラニュー糖を入れてかき混ぜたら、10分ほど放置。砂糖が完全に溶けるのを待ちます。 10. 再び沸騰させ、アクを取ります。 焦げないよう、砂糖を入れた後の加熱を、なるべく抑えた方が安心です。 11. 今回は、10分ほど弱火で煮ると、とろみが付いてきました。 ゆるい感じがしますが、ペクチンの働きで冷めると固まるので、大丈夫です。 12.1 00均のガラス瓶は(耐熱ガラスではないので)急に熱い物を入れて割れないよう、事前に蒸して暖めておきます。 13. 完成した梅ジャムを注いで行きます。 14.フ タは緩めたまま蒸し器に載せ、煮沸消毒。そのまま熱いうちにタオルで掴んで取り出し、フタをキッチリ閉めます。 15. 完成。今回は800gの完熟梅の実から、240ccの瓶、2本分が作れました。 前回の梅ジャムは2年前に作ったものですが、ぜんぜん食べられる、完全な保存食。 口の中に入れると、作ったときそのままの香りが広がります。